Hi, mein Name ist Laura, ich bin Kita-Leitung, pädagogische Fachkraft, zertifizierter Schlafcoach und seit Dezember 2021 Mama der kleinen Emili.

In Vorbereitung auf das Mamadasein habe ich mit viel gerechnet, aber nicht mit einer derart herausfordernden Schlafsituation. Aber von vorne: In den ersten Monaten schlief unsere Tochter wunderbar, wenn nicht Bauchweh, Blähungen oder andere Wehwehchen dazwischenkamen. Ab dem vierten Monat wurde unsere Schlafsituation immer herausfordernder. Abends schrie Emili sich in den Schlaf, nachts hatten wir lange Wachphasen und morgens wurde sie, trotz der anstrengenden Nacht, sehr früh wach. Zudem kam, dass der Papa komplett abgelehnt wurde, bei allem was mit Schlaf zu tun hatte. Da stand ich nun, übermüdet, verzweifelt und immer in Lauerstellung vor der nächsten Nacht. Ich wusste nicht wie ich unsere Tochter, aber auch uns, zu einer entspannten Schlafsituation verhelfen konnte. Vor allem wusste ich tief im Inneren, dass wir das nicht hinnehmen müssen und es sicher eine Lösung für uns gab. Denn nicht nur unsere Tochter und ich litten unter dieser Situation, auch der Papa und unsere Paarbeziehung.

Wie so viele Mütter in dieser Lage durchforstete ich das Internet und stieß relativ schnell auf Tipps von Schlafcoaches. Was dort geschrieben war, beschrieb genau unsere damalige Schlafsituation. Begeistert setzte ich einige Tipps in die Tat um und die ersten Erfolge waren sofort spürbar. Jedoch waren wir immer noch nicht bei einer Schlafsituation angekommen, die ich mir für uns wünschte. Ich wollte tiefer in das Thema eintauchen, individuell für unsere Situation eine Lösung finden und begab mich somit auf die Suche nach einem Schlafcoach. Doch kurzerhand beschloss ich die Ausbildung zum zertifizierten Schlafcoach selbst anzugehen um nicht nur uns, sondern vielen anderen Familien zu helfen. Die Ausbildung war ein voller Erfolg und das Thema wurde mehr und mehr eine Herzensangelegenheit.

Mein Ziel ist es, ratlosen und hilfesuchenden Eltern ein Licht im Dunkeln zu sein. Ein Lichtblick mit garantiertem Erfolg, der Ihnen den langersehnten Ausgang aus dieser gefühlt ewigen Spirale zeigt.

Nach oben scrollen